热门菜谱:
您当前的位置 主页 > 家常菜谱 > 粤菜 > > 正文

麦冬芡实炖猪心汤_教你如何做麦冬芡实炖猪心汤

时间:2012-07-27 编辑:萌量不足 南红 浏览:分享到:
用料
猪心 - 1个
盐 - 适量
芡实 - 30g
麦冬 - 15g
枸杞 - 15g
莲子 - 30g
蜜枣 - 2个
麦冬芡实炖猪心汤的做法步骤
养生食谱大放送

1.猪心一个

养生食谱大放送

2.麦冬和枸杞

养生食谱大放送

3.芡实

养生食谱大放送

4.莲子、蜜枣

养生食谱大放送

5.猪心要用水泡一会,泡出血水

养生食谱大放送

6.切片的猪心先在锅里飞水

养生食谱大放送

7.猪心和其它食材一起放入瓦罐

养生食谱大放送

8.一次性添足冷水

养生食谱大放送

9.大汤锅里添水,瓦罐放入隔水炖两个小时,期间要注意大汤锅里的水,以免烧干

养生食谱大放送

10.最后汤好再放入盐调味

小贴士

炖汤要用冷水,盐要后放,保持营养

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
猜你喜欢的菜谱