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万紫千红南瓜盅_教你如何做万紫千红南瓜盅

时间:2015-11-27 编辑:萌怪怪i 南红 浏览:分享到:
用料
日本小南瓜 - 一个
黄瓜 - 半支
红椒 - 半个
烤熟白芝麻 - 少许
桂冠白沙拉酱 - 少许
万紫千红南瓜盅的做法步骤

1.将蒸熟的南瓜取出,再刻出自己喜爱的样子.用冰勺挖出所有的南瓜泥.

2.将南瓜泥和沙拉酱搅拌调匀,先倒1/3的量回南瓜马车内.1/3和所有食材,(刻花下的南瓜也切小块)拌下.

3.最后再将1/3放在顶端并撒上点烤熟白芝麻即可.

小贴士

中途水少可以再加一些热水。薏米和红豆等不会沾锅底,所以可以多煮一些时间。容易沾锅和软烂的小米糯米等后放。这样煮出的粥才更营养更香。

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