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粉葛茅根煲五花肉_教你如何做粉葛茅根煲五花肉

时间:2015-11-27 编辑:可爱的你 南红 浏览:分享到:
用料
五花肉 - 1块
玉米 - 2根
葛根 - 适量
茅根 - 适量
盐 - 适量
粉葛茅根煲五花肉的做法步骤
养生食谱大放送

1.将各种材料切好入锅。

养生食谱大放送

2.加水烧开后文火炖2小时调味就好,五花肉软软的,蘸酱油吃,好吃。

小贴士

注意:图片上我加了冰糖 因为我发现蜜糖不够了,所以先加了冰糖,我建议还是全蜜糖添加,这样效用比较强。另外日常也要注意休息,工作不太紧张,情绪也要调整好另外睡觉前用热水泡脚,喝热牛奶也是不错的辅助治疗。

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